Olá
Quarta feira de cinzas e pra muitos o ano começa hoje (ou amanhã). Como católica, não consumo carne hoje e vou a missa à noite para receber as cinzas. Inicia-se agora e se estende por 40 dias o período de jejuns, penitências e reflexões.
Costumo passar por esse período me privando de algo que eu goste muito e que será penoso ficar sem. Ficaria meio sem sentido me abster de feijão, por exemplo, se eu nem gosto do bichinho...
Depois da minha mudança eu perdi um pouco o controle pelo que ando consumindo. Em Araras eu estava super controlada e tranquila, aqui com toda a adaptação e a ansiedade que acompanha todos esses acontecimentos,acabei voltado a comer um pouco mais de doces do que gostaria e estava acostumada... pois é, eu sei... não podemos compensar na comida nossos problemas e aflições, mas infelizmente eu caí nessa armadilha e está difícil romper esse ciclo vicioso. Ponto positivo para mim pelo fato de não conseguir ficar com o corpo parado... sou muito ativa e sempre procurando algo pra fazer!
Outra coisa que está jogando contra mim aqui são os temperos e o tipo de alimentação dessa região. Come-se muita carne, comida pesada, frituras, churrasco... enfim. É difícil encontrar nos mercados legumes, verduras e frutas fresquinhas... Eu consumia muito brócolis, abobrinha e aspargos frescos e hoje mal consigo comprar berinjela e aspargos só se for em conserva! Resumo da ópera: inchaço!!! Tem dias que mal consigo abrir os olhos pela manhã de tão inchada que fico.....
Bom, resumo da ópera: hoje subi na balança e ela me mostrou 76 kg!!!! muita coisa pra mim. Tudo bem, tenho 1,80 de altura, mas para o padrão Michele de qualidade está fora (bem fora, aliás).
O que vou fazer? Ora, vamos unir a força de vontade de voltar a rotina à esse período em que costumo me privar das coisas que mais gosto, ou seja, serão 40 dias sem chocolate e restrição de doces o máximo possível! Nada de sobremesas, sorvete, frutas com chocolate... nadica disso! Ahhhh, e nada de refrigerante normal também... voltado a consumir o bom e velho guaraná zero.
Combinado assim? Com certeza! e durante o período vamos atualizando pra ver se eu consigo... e aí amigo, passando 40 dias dessa forma, com certeza vai ficar fácil voltar a velha rotina que eu tinha de já não consumir essas coisas.
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Nada disso me pertence mais!!! |
beijos